FAQ "häufig gestellte Fragen“

Frage 1: Was ist der Unterschied zwischen der Übungs- und der Trainingsgruppe?

• Antwort: Bei der Herzsportgruppe Lindau e.V. passen wir das Training exakt an Ihre gesundheitliche Leistungsfähigkeit an. In der Übungsgruppe trainieren Teilnehmer mit einer Belastbarkeit bis maximal 75 Watt. Die Trainingsgruppe ist für eine Belastbarkeit ab 75 Watt ausgelegt. Zudem bieten wir eine abwechslungsreiche gemischte Gruppe an. Die Zuteilung erfolgt ganz entspannt in Absprache mit unseren betreuenden Ärzten und Übungsleitern vor Ort.

Frage 2: Muss ich für die Teilnahme Vereinsmitglied werden?

• Antwort: Wenn Sie eine gültige ärztliche Verordnung (Formular56) für den Rehabilitationssport (Herzsport) von Ihrer Krankenkasse bewilligt bekommen haben, können Sie für die Dauer dieser Verordnung auch ohne feste Vereinsmitgliedschaft am Training teilnehmen. Viele unserer Teilnehmer entscheiden sich jedoch sofort oder auch danach für eine Mitgliedschaft, um dauerhaft Teil unserer aktiven Gemeinschaft zu bleiben und die Angebote weiter zu nutzen.

Frage 3: Ist beim Training immer ein Arzt anwesend?

• Antwort: Ja, die Sicherheit unserer Mitglieder steht an erster Stelle. Jede unserer Herzsport-Übungsstunden wird lückenlos von einem qualifizierten Arzt und speziell ausgebildeten Reha-Übungsleitern betreut und überwacht. Sie sind bei uns also jederzeit in den besten und sichersten Händen.

Frage 4: Welche Vorteile hat das Training in einer Herzsportgruppe?

Frage 5: Was muss ich zu meiner ersten Übungsstunde mitbringen?

• Antwort: Bringen Sie bitte bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe, und bei bedarf ein Handtuch und etwas zu trinken (am besten Wasser) mit. Ganz wichtig: Bitte denken Sie bei der allerersten Teilnahme an Ihre genehmigte ärztliche Verordnung.